1. เดินไปเดินมา
จากการศึกษา พบว่า การเดินเป็นเวลา 20 นาทีสามารถเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายของคุณให้สูงขึ้นได้และลดอาการอ่อนล้าให้หมดไป การออกกำลังกายประเภทที่มีแรงกระแทกน้อยจะทำให้คุณเกิดความรู้สึกอ่อนล้าน้อยกว่าการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกมาก ดังนั้น คุณจึงไม่จำเป็นต้องเดินแบบเอาเป็นเอาตายเพื่อให้เห็นผลอย่างชั

วีซี แฟบริค ผู้นำเรื่องผลิตภัณฑ์ผ้าม่านและผ้าบุเฟอร์นิเจอร์สำหรับงานตกแต่ง (Soft Furnishing) ที่ได้รับความไว้วางใจจากลูกค้ามากว่า 30 ปี เผยทางเลือกใหม่ให้ลูกค้าได้เติมแต่งบ้านในสไตล์ของตัวเองด้วยคอลเลคชั่นผ้าบุเฟอร์นิเจอร์และ          วอลเปเปอร์ใหม่ 2 คอลเลคชั่นที่ตอบรับท

“พระธาตุเด่น พระรอดขลัง ลำไยดัง กระเทียมดี ประเพณีงาม จามเทวีศรีหริภุญไชย”

ลำพูน เป็นจังหวัดหนึ่งในภาคเหนือตอนบน นับเป็นอีกจังหวัดหนึ่งที่มีประวัติศาสตร์เก่าแก่ ยาวนาน เคยเป็นที่ตั้งของนครหริภุญชัย ในสมัยพระนางจามเทวีเดิมชื่อเมืองหริภุญไชย เป็นเมืองโบราณ มีอายุประมาณ 1,343 ปี ตามพงศาวดารโยนกเล่าส

การออกแบบ " บ้าน " ให้ประหยัดพลังงาน เป็นเรื่องที่เราต้องช่วยกันเพียงแค่เราต้องศึกษาว่าอะไรควรทำไม่ควรทำ หรือรู้วิธีช่วยลดและประหยัดพลังงาน วันนี้เรามาดูวิธีง่ายๆที่เราสามารถช่วยประหยัดพลังงานได้ ควรออกแบบบ้านและหันทิศทางของบ้านให้เหมาะสมเลือกซื้อบ้านหรือออกแบบบ้านที่มีลักษณะโปร่ง อากาศถ่ายเทได้สะดวก มีการระบายความร

นางสิญจ์พธู หาญวรากิตติ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท วีเอส 09 ออริจินัล เฮิร์บ จำกัด เปิดเผยว่า กว่า 5 ปีในการผลิตสบู่ผสมสมุนไพรแบรนด์ “วิภาดา” ได้มีการคิดค้นและพัฒนาส่วนผสมและสูตรต่าง ๆ เพื่อให้ตรงกับความต้องการของลูกค้า และสร้างความแตกต่างให้กับผลิตภัณฑ์ โดยเน้นตอบโจทย์เรื่องการแก้ไขปัญหาด้านผิวพรรณ ทั้งเร

ด้วยความเร่งรีบในการใช้ชีวิตประจำวันทำให้วันนี้ชีวิตเราเริ่มสัมผัสกับธรรมชาติน้อยลงไปทุกทีๆแต่วันนี้เรามีทางเลือกใหม่ที่หลายๆคนต้องชอบ เพราะเรานำธรรมชาติมาใกล้ชิดพวกคุณเอง ด้วยการทำสวนหย่อมรอบๆบ้าน เพียงแค่นี้เราก็ได้สัมผัสกับธรรมชาติในทุกๆวันได้อย่างสบายใจแล้ว และวันนี้เราได้รวบรวมวิธีการจัดสวนหย่อม แบบสวยๆที่คุณทำ

“เหนือสุดในสยาม ชายแดนสามแผ่นดิน ถิ่นวัฒนธรรมล้านนา ล้ำค่าพระธาตุดอยตุง”

หมู่บ้านประหยัดพลังงานของแท้ของญี่ปุ่นได้ถือกำเนิดขึ้นแล้ว  ถ้าไทยจะทำบ้านให้ดีมีคุณภาพการอยู่อาศัยขั้นสูง ต้องลงทุนสร้างบ้

ปัจจุบันคอนโดมิเนียมถือว่ากำลังได้รับความนิยมอย่างสุดๆ โดยมองจากยอดขายในขณะนี้พบว่าคอนโดขายดีเป็นอันดับหนึ่ง โดยทำเลเกาะแนวรถไฟฟ้าก็ได้รับความนิยมมากเป็นพิเศษ เนื่องจากการเดินทางที่สะดวกรวดเร็ว ตอบสนองทุกไลฟ์สไตล์ของการอยู่อาศัย

คอนโดส่วนใหญ่จะอยู่ในแหล่งที่เดินทางสะดวก อยู่ใกล้เมือง ดังนั้นถ้าเราเป็นคนที่ทำ

ปัจจุบันการปูพื้นบ้านส่วนใหญ่หันมานิยมการปูด้วยพื้นลามิเนตกันเป็นส่วนใหญ่ เพราะมีความสวยงาม ดูแลรักษาง่าย ดังนั้นบ้านไหนที่ปูพื้นด้วยไม้ลามิเนต วันนี้เรามีวิธีดูแลรักษาให้พื้นไม้ลามิเนตใช้งานได้นาน ๆ มาบอกกัน ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอน...

เทรนด์การแต่งบ้านด้วยไม้เป็นหนึ่งในเทรนด์ที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เพราะไม่ว่าจะกี่ยุค กี่สมัย ไม้ก็ยังคงกลิ่นอายของธรรมชาติและให้ความรู้สึกสดชื่น อบอุ่น อย่างไรก็ตามด้วยกระแสภาวะโลกร้อน ทำให้เจ้าของบ้านหันมาเลือกใช้ “ไม้สังเคราะห์” เป็นวัสดุทดแทนการใช้ไม้จริงมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งคุณสมบัติของ ไม้สั